Online psihološko svetovanje in psihoterapija
Online psihološko svetovanje in psihoterapija sta v zadnjih letih postala vse bolj priljubljena, saj je tak pristop enostaven in učinkovit.
Online srečanje omogoča terapijo izvedeno preko spleta, kar pomeni, da lahko posameznik pomoč strokovnjaka prejme iz udobja svojega doma ali druge lokacije, kjer ima dostop do internetne povezave.
Tak način psihološke obravnave je lahko še posebej priročen tedaj, ko je klient časovno omejen ali lokacijsko oddaljen.
Online psihološko svetovanje in psihoterapija se izvaja na enak način kot običajna terapija v živo – terapevt in klient se srečata v “online sobi”, oba imata običajno prižgan mikrofon in kamero (na tak način ohranjamo največ osebnega stika).
Značilnosti online psihološkega srečanja
Terapija preko spleta je primerna za različne vrste težav, kot so depresija, anksioznost, stres, težave v odnosih, težave s samopodobo in drugo.
Klienti poročajo, da jim online terapija predstavlja pomembno pomoč pri izboljšanju počutja in duševnega zdravja.
Če se spopadate s kakršnokoli duševno težavo, se ne bojte poskusiti z online psihološkim svetovanjem in psihoterapijo.
Spletna psihološka pomoč je priročna, kakovostna in varna, zato je vsekakor vredno razmisliti o njej.
Vse terapije, ki jih v Psihologiji Zidanšek izvajamo (za odrasle, za mladostnike, za pare), se realizirajo tudi preko spleta (online), in sicer preko aplikacije Google Meet.