Obsesivno-kompulzivna motnja (OKM; ang. OCD) prizadene mnoge posameznike po vsem svetu in ima velik vpliv na njihovo vsakodnevno življenje. Ta kompleksna motnj...
Zakaj bi podjetja morala vlagati v zunanje psihološke storitve za svoje zaposlene? Raziskave kažejo, da so zadovoljni in zdravi zaposleni bolj produktivni...
Kaj je skupinska psihoterapija? Skupinska psihoterapija je vrsta psihoteraveptskega procesa, kjer se srečuje več oseb po vnaprej določenem urniku (ponavadi s...
Depresija je, poleg anksioznosti, najpogosteje zabeležena duševna motnja med posamezniki, prizadene namreč 5–10 % populacije. Nekaj dejstev o depresiji:...
Občasna anksioznost je normalen del življenja, saj večino ljudi skrbijo različni vidiki njihovega vsakdana, kot so zdravje, denar, ljubezen ali družinske t...
1. “Obisk pri psihologu je enak pogovoru s prijateljem; to lahko dobim tudi brezplačno.” V nasprotju s splošnim prepričanjem nekaterih, delo psihologo...
Da, možno se je prepirati pravilno. Občasni partnerski prepiri so normalen in zdrav del vsakega razmerja. Ko pari skupaj preživijo več časa kot ponavadi...
1. Držite se svojega urnika spanja Priporočena količina spanja za zdravo odraslo osebo je okoli 7 do 9 ur na noč, vendar mora vsak posameznik zase ugotov...