V sodobnem delovnem okolju, kjer se zaposleni soočajo z nenehnimi spremembami, visokimi pričakovanji in hitrim tempom dela, postaja skrb za duševno zdravje z...
Panični napadi so pogosto ena izmed najbolj preplavljajočih in strašljivih izkušenj, ki jih lahko doživi posameznik. Nenadni in intenzivni napadi strahu la...
Kaj je fibromialgija? Fibromialgija je kronični bolečinski sindrom, za katerega so značilne razširjene mišično-skeletne bolečine, utrujenost, psiholo...
Obsesivno-kompulzivna motnja (OKM; ang. OCD) prizadene mnoge posameznike po vsem svetu in ima velik vpliv na njihovo vsakodnevno življenje. Ta kompleksna motnj...
Zakaj bi podjetja morala vlagati v zunanje psihološke storitve za svoje zaposlene? Raziskave kažejo, da so zadovoljni in zdravi zaposleni bolj produktivni...
Kaj je skupinska psihoterapija? Skupinska psihoterapija je vrsta psihoteraveptskega procesa, kjer se srečuje več oseb po vnaprej določenem urniku (ponavadi s...
Depresija je, poleg anksioznosti, najpogosteje zabeležena duševna motnja med posamezniki, prizadene namreč 5–10 % populacije. Nekaj dejstev o depresiji:...
Občasna anksioznost je normalen del življenja, saj večino ljudi skrbijo različni vidiki njihovega vsakdana, kot so zdravje, denar, ljubezen ali družinske t...